HARJOITUSAJAT

VIIKKOAIKATAULU

👉

MA
TI
KE
TO
PE
LA
SU
17.30–18.30 Kuntocircuit
18.00–19.00 Jujutsutekniikka
17.30–18.30 Aikido
18.00–19.30 Jujutsutekniikka
18.00–19.00 Peruskurssi / Vapaa harjoitus
11.00–12.00 Jujutusutekniikka / Mattotekniikka
18.00–19.00 Naisten kuntocircuit
18:30–20.00 Vemppa / Peruskurssi
19.00–20.00 Kuntonyrkkeily
18.30–20.00 Ottelutreenit
19.30–20.30 Pekiti Tirsia Kali
12.00–13.00 Vapaa harjoitus
20.00–21.00 Pekiti Tirsia Kali